Românii fac sport mai la coadă
– 4,2% din populația adultă merge într-o sală de fitness.
Deduc de aici că:
– va crește numărul operațiilor de micșorare de stomac; cu cât ții mai multe diete cu atât corpul devine rezistent la slăbit, crește depresia. Cărțile serioase spun că, la orizontul a 3 ani, doar 5 % dintre cei care slăbesc se mențin și după 3 ani;
– va crește audiența celor care promit slăbire miraculoasă în 3 luni, cu condiția ca echipa de marketing din spate să fie briliantă; și am văzut câteva pagini de FB magistral făcute, cu niște pachete de slăbit la prețuri ”tare bune”, dacă plătești pe 3 luni în avans o sumă frumușică, ai și reducere. Era ”coadă” de ”vreau și eu”; de adăugat că mulți renunță după prima lună, deci înțelegeți treaba cu plata în avans pentru rezervarea locului.
– dieta pe baza foii tipizate va continua să răzbească, mai ales de la medicii nutriționiști, mai ales dacă endorsarea de către o vedetă e puternică;
– dieta personalizată devine desuetă și cronofagă, nu e un biznis.
– celebrul card de sport cu acces la mai multe săli, pe care multe companii îl dau drept beneficiu, e folosit de către angajați pentru doar – atenție! – 2 ore de antrenament pe lună, bașca faptul că mai și plătesc impozit pe acest ”avantaj”.
În materie de sport de recreere, noi și bulgarii suntem la coada Europei…
Related Posts
Genuflexiunile ajută la subțierea coapselor? Sunt tot mai numeroase cele care îmi scriu întrebându-mă cum își pot subția coapsele, cum pot scăpa de aripioare. Vă înțeleg perfect! Și eu am avut mulți ani o nemulțumire permanentă legată de mărimea coapselor (și nu sunt prea sigură că m-am vindecat complet), legată de faptul că […]
Alergatul ca ”afacere” între mine și Dumnezeu Citind pe diagonala suita de stiri Mediafax*, mi-a retinut atentia urmatoarea:
La 48 de ani, Pat Farmer, un fost politician australian, actualmente ultra maratonist, a parcurs 21 000 de km in alergare de la Polul Nord la Polul Sud, in 9 luni.
Ceea ce inseamna, in medie, 80 de […]
FIT la 40+ e pe Facebook
FIT la 40+ e un grup nou creat de mine puțin înainte de finalul anului. Încă mă simt în el ca-ntr-o casă nouă. N-am dibuit încă toate comutatoarele, n-am tablouri pe pereți, n-am mobilă, n-am poze pe comoda din living (pornesc, cum ar veni, de la lingură și furculiță). Dar am ceva idei […]
Push-ups pentru …. fără push-up… Povesteam într-un articol anterior că genuflexiunea este mama fitnessului. Iaca, găsii și tatăl: flotarea. Cuplul fiind bine sudat și complementar în atribuțiuni, doar făcându-le pe acestea ai deja un antrenament complet, în care lucrezi atât partea inferioară a corpului […]
Câte cafele și câtă ciocolata sunt sigure pentru sănătate? Mai mult de 4 cafele, adică aprox. 400 miligrame de cafeină pe zi, sunt nocive pentru sănătate - dacă nu punem la socoteala și alte surse de cafeină. Pentru cine nu bea cafea, atentie la cafeina continută în bauturi racoritoare (tip cola), băuturi energizante, ciocolată, ceai negru, ceai […]