Monthly Archive: January 2014

”Iarna, o mai ardem pe la sală”

Sportul este o activitate sezonieră! Oare sunt numeroși cei care mă vor contrazice? Activitatea fizică este strâns legată de sărbători – religioase, în special: Crăciun, Paști, Sfinții de peste an. Și nu pentru că...

Sportul nu face cadouri siluetei

– ”Vă rog, doamnă, luați loc aici.” – ”Ahhaa, nu, mulțumesc. Nu sunt însărcinată.” Sportul nu funcționază pe post de pilulă de a doua zi! Adică azi mănânc oricât și fac mișcare mâine (unde...