…..cu condiţia să fie mâncate în prima parte a zile şi nu 2 kilograme….desigur (să nu uităm, fructele conţin fructoză, deci sunt dulciuri!). Caisele au puţine calorii şi un conţinut ridicat de potasiu (ajută...
Vara este momentul când noi, femeile, suntem mai determinate ca oricând să alergăm. O facem fie pentru a arăta mai bine în costumul de baie, fie pentru a slăbi ceva-cât s-o putea după o ...
Mi-am propus ca la următoarea mea debarcare la Londra să merg pregătită pentru jogging pe malul Tamisei şi prin Hyde park. Să mă pot bucura, cel puţin pentru scurtă vreme, de cea mai mare...
Londra stă să dea în clocot. În cea mai verde capitală a lumii, zilele acestea sunt închise străzi pentru amenajere, traficul este restricţionat în anumite zone, ghirlandele cu însemnele olimpice sunt deja montate, restaurantele...
Ca turist, prima cunoştinţă vizuală cu gastronomia britanică se numeşte…. “Pret a manger” (Gata de mâncat). A l`aise, din oricare colţ al Londrei, francezii servesc britanicilor şi turiştilor deopotrivă, sub aura finei gastronomii devenită...
