De acum, centură galbenă
Unele lucruri, deși nu le cauți, sau nu le cauți cu obstinație, vin peste tine. Vin ca o înlănțuire firească a eforturilor care te țin pe linia de plutire sportivă, care îți dau ritm, forță, bucurie; sunt o sursă din care primești și reinvestești, din care îți tragi echilibru, armonie, vigoare fizică și mentală.
Cu mai bine de un an în urmă, când am început antrenamentele de arte marțiale, nu mi-am propus nimic mai mult decât constanță și efort. Mi-am dat timp să învăț un alt ”limbaj” fizic, diferit cel pe care îl practicam în sala de fitness sau aerobic (inclusiv ca instructor) și care, spre deosebire de alte sporturi, îți dezvoltă o capacitate de a învăța, de a asimila în liniște
E, altfel spus, un soi de căutare a zenului pe calea forței exterioare convertite, încetul cu încetul, într-un cod interior.
Astăzi, cu o însemnătate pe care nu o pot percepe decât pe dibuite, centura galbenă la care acced după tot efortul descris mai sus, nu mă face neapărat mai conștientă de o anumită valoare fizică, cât de o forță interioară la care 
ajungi (dacă ajungi….) în liniște, forță pe care nu ți-o descrie nici un manual.
Mulțumesc, sensei Gelu Ioghen, pentru calea asta!
Despre antrenamentele de arte marțiale am scris:
4 luni de arte marțiale,…coafura rezistă….
1 an de arte marțiale #rezist
Prima lecție de zbor
Related Posts
Despre normalitate Am schimbat la mijlocul săptămânii trecute zăpada Bucureştiului cu gerul de -15 grade al Vienei şi al oraşului Brno. Am avut ca destinaţie finală Cehia, unde mi-am obţinut licenţa de instructor de zumba fitness pentru copii si seniori. Pentru 2 zile, ne-am aclimatizat în Viena, […]
O miere, o fiere și-un război
Viața - asta războiul ne-o reamintește - e compusă din câteva elemente de bază. Nu mai țin minte ieri. Am vagi rămășite. Azi, zilele sunt împrăștiate. Ziduri prăbușite ca dominourile din cărți de joc care au lăsat să scape de sub nas asul de inimă neagră cu neinimă. Poezia cotidianului […]
Cât de important e micul dejun pentru slăbire și tonifiere Nu sunt deloc simpatică, dimineața, când îmi întreb cursantele dacă și ce au mâncat la micul dejun, pentru că:
1. Cele mai multe dintre femei vor sa slăbească!
2. Cele mai multe dintre femei sar peste micul dejun din varii motive!
3. Cele mai multe dintre femei cred că vor slăbi […]
”Fiica măcelarului” – Don Quijote în variantă feminină
După fix 400 de ani, în sfârșit, un Don Quijote în variantă feminină: Fanny Keismann (soră cu Mende Speismann) - și deja cred că întrezăriți ițele unor aventuri pitorești, în care poalele cavalerești nu sunt ridicate decât ca să dea la iveală cea mai de preț ”bijuterie” a măcelarului. […]
Eforie mon amour IV (conjuncția Eforie Nord – Saturn) Capătul plajei din Eforie Nord ne-a alungat și el. Acolo, lângă golful pescarilor unde ne-am aciuat anul trecut, plaja fusese refăcută cu fonduri europene. Astazi, însă, intrarea în apă e plină de pietre si pietricele, nisip de diferite granulații. Pănă să dai de un petec curat de nisip […]