Noul meu instructor si partener de sport

Related Posts

• Să fie caloriferul cauza obezității? Citind concluziile pe marginea unui studiu Obesity Reviews, care spune că nu doar alimentația și efortul fizic sunt responsabile de obezitate, ci și încălzirea centrală, îmi vine în minte îndemnul de tristă amintire ”vă e frig, mai puneți o haină pe voi!” și nu știu dacă să râd sau să […]
• Sufleu de branza cu broccoli Ingrediente: - 1 buchet mic de broccoli (se opărește 1-2 minute în apă clocotită, astfel încat să ramana crocant) - 4 oua - 200 gr. branza de vaci semidegresata sau integrala (cum va place), - 1 ou pentru crusta frumoasa - 2-3 linguri rase de mozzarella pentru o gratinare […]
• ”Cazuri de succes și poze înainte și după” Mi-a scris cineva pe Facebook că așteaptă de la mine ”cazuri de succes, cu poze înainte și după”. În primă instantă am vrut să-i trimit linkul paginii de pe blog unde odinioară m-am dedat și eu acestei practici comercial-sportive, venite din zorii încețoșati ai industriei de […]
• Briose cu mărar, mozzarella, roșii uscate INGREDIENTE: - 2 ouă - 180 gr. făină neagră - 1 pliculeț praf de copt - 40 gr. rosii uscate tăiate fâșii - 40 gr. brânză feta sau mozzarella tăiată cubulețe - 1 mână de mărar proaspăt, tocat - 150 ml lapte - 40 ml ulei floarea soarelui - sare, […]
• Alergatul ca ”afacere” între mine și Dumnezeu Citind pe diagonala suita de stiri Mediafax*, mi-a retinut atentia urmatoarea: La 48 de ani, Pat Farmer, un fost politician australian, actualmente ultra maratonist, a parcurs  21 000 de km in alergare de la Polul Nord la Polul Sud, in 9 luni. Ceea ce inseamna, in medie, 80 de […]