Câte calorii au prăjiturile

Calorii, calorii…. toată lumea vorbește despre calorii, inclusiv copiii. Dar ce sunt ele și unde le găsim pe cele mai multe. În mod uzual, folosim termenul de calorie. În fapt, corect este kilocalorie când...

Pâine umplută cu suncă și brânză

Zilele acestea, reci si ploioase, cer paine aburinda si toata familia reunita in jurul bucatelor simple, calde, satioase. Cu reteta de mai jos, aduc painea mai aproape de placinta si placinta mai aproape de...

DA! Sportul poate opri îmbatrânirea.

“Dacă după vârsta de 40 de ani mă apuc de sport, pielea își recapata fermitatea de odinioara?” este o întrebare pe care o primesc frecvent de la cititoarele blogului meu. Da! Cercetările o confirma....