Deretic prin casa. Fac sport?
Dacă fac curățenie în casă, se cheamă că fac sport? Aproape….. Dacă e să contabilizăm numărul de calorii arse făcând curățenie în casă, aceasta echivalează cu 30-40 de minute de mers vioi pe bandă....
Vrei sa slăbești cu adevărat? Nu te lăsa manipulat!
Dacă te-ai întrebat de ce proliferează publicitatea la produsele de slăbit miracol… Pentru că există o piață. Din păcate, industria produselor de slăbit generează cifre cu multe zerouri; în plus, funcționează legea cererii și...
Mousse dietetic cu brânză și făină de migdale
Din capul locului vă spun că este un mousse încropit la inspirație, pornind de la ideea ca am niște brânză rămasă în frigider, ce fac cu ea. INGREDIENTE: 6-7 linguri (cu vârf) brânză de...
Stereotipuri antipatice
”Din când în când, îmi surprind creierul pe punctul să producă gânduri care nu-mi plac deloc. Nu doar neliniști, tristeți sau furii exagerate, ci și clișee, stereotipuri. De exemplu, într-una din zile, m-am intersectat...
Să ne detoxifiem, dar s-o știm clar și noi!
Zilele trecute, dintr-un demers pur literar (cam prețios spus….) și bine intenționat, am zgâriat unele urechi mai fine distribuind articolul cu damf de tabloid ”Jos chiloțelul lui Jane!”. (Sunt de acord, am apasat cam...