Ce-şi doresc, de fapt, femeile?
Ne place să credem că toate femeile îşi doresc doar un poponeţ ferm şi obraznic, restul nu mai contează. Sau cel puţin aşa arată modelul pe care presa glamour ni-l serveşte precum pieptul de...
Category: Sport
Toning day
Today is a toning day! Vâră-ţi ganterele în maşină şi porneşte-o spre parc. După o încălzire de 10, poate chiar 20 de minute de alergare uşoară (un tur de parc – de la caz...
Sambata perfecta
Sambata e ziua perfecta sa faci alt fel de miscare decat cea de rutina din sala de sport: jogging, tenis, tenis de masa, bicicleta, inot, badminton, drumetii sau pur si simplu mers pe jos....
Nu cred în regimurile de slăbit!
Asistai zilele trecute la un schimb de mesaje facebook-iste pe marginea unui regim de slăbit. Cel care a generat discuţia s-a spovedit în direct pe FB, mărturisind că a păcătuit la prânz cu sarmale,...