Sambata perfecta
by
dumitra
·
June 9, 2012
Sambata e ziua perfecta sa faci alt fel de miscare decat cea de rutina din sala de sport: jogging, tenis, tenis de masa, bicicleta, inot, badminton, drumetii sau pur si simplu mers pe jos.
Inima ta iti va fi recunoscatoare, in timp ce ochii si sufletul se bucura de peisaj. Nu uitati: palarie/sapca pe cap si hidratare multa… cu apa. Dupa efort, apa minerala reface depozitele de minerale si saruri pierdute prin transpiratie in timpul miscarii. Continua hidratarea la masa de pranz cu o supa sau ciorba usoara fara prea multa grasime.
Related Posts
Ce procent de grasime au divele Dincolo de ce ne vinde presa în materie de perfecțiune corporală, stau niște fotografi foarte buni, niște stiliști talentați, niște regizori pricepuți, niște oameni de marketing și PR strălucitori.
Multe dintre vedete, după cum veți observa mai jos, sunt la granița fină dintre […]
Daphnia a venit!
Și o găsiți în marile librării sau pe carturesti.ro , cartier.ro , libhumanitas.ro , libris.ro
Plecăciune vouă, cititorilor!
Lansarea romanului: 26 februarie 2024, ora 19.15, la librăria Humanitas Cișmigiu, București
Vă aștept cu bucurie!
Participă: traducătoarea Luana […]
Si altfel de mucenici Mucenici in stilul meu:
1. Mucenici moldovenesti cu faina integrala si ketchup dulce (facut tot de mine) - preferatii lui Stefan. A cerut repetir.
2. Mucenici moldovenesti cu 3 fainuri (negra, integrala de grau, 650 - are un continut mai mare de gluten, ceea ce face aluatul mai elastic […]
Genuflexiunile ajută la subțierea coapselor? Sunt tot mai numeroase cele care îmi scriu întrebându-mă cum își pot subția coapsele, cum pot scăpa de aripioare. Vă înțeleg perfect! Și eu am avut mulți ani o nemulțumire permanentă legată de mărimea coapselor (și nu sunt prea sigură că m-am vindecat complet), legată de faptul că […]
Mai ușor cu Copiii… la deal
Era înalt și solid. Un pic apatic. Mai tânăr și mai slab, ar fi trecut drept un bărbat frumos. L-am zărit de departe prin frăsuiala mall-ului. Conturul dantelat, portocaliu, din mâna lui făcea un contrast nefiresc cu costumul gri, sobru, elegant, și manșetele albe ale cămăsii ieșind de […]
