Crăciun fericit și tonic!

Flotare cu Stefan

Related Posts

  • Ce-am primit de Moș NiculaeCe-am primit de Moș Niculae Aseară am luat metroul. Am coborât la Romană. Urma să ajung la Cărturești Verona, la lansarea Cartier. Eram în întârziere, așa că am grăbit pasul. Paradoxal pentru un ajun de Moș Niculae, pe bucata de trotuar de la gura de metrou până aproape de semafor eram doar eu și, în fața mea, un […]
  • Un exercitiu ”HOT” pentru sculptarea coapselorUn exercitiu ”HOT” pentru sculptarea coapselor Dacă ne dorim subțierea coapselor și/sau tonifierea acestora, exercitiul din video este (sau ar trebui sa fie) unul de neocolit, în ciuda scânteilor care vor iesi din coapse. 🙂 Nu vă limitați doar la o porție, aratați-vă nesățioase când vine vorba să îl includeți în circuitul […]
  • Dependenta extrema de sport = bigorexieDependenta extrema de sport = bigorexie Dependenta de sport dusa la extrem? Poate fi vorba de "bigorexie" - o bola recunoscuta de Organizatia Mondiala a Sanatatii si se refera la dependenta de sport, manifestata prin practica excesiva. 15% dintre persoanele care practica intre una si mai multe ore de sport pe zi, pot fi […]
  • Câte grupe musculare lucrăm pe ședințăCâte grupe musculare lucrăm pe ședință ”Azi am zi de piept.” ”Azi am zi de abdomene.” Tacit, mimetic, se transmite printre practicanții exercițiilor de forță (bărbați sau femei) ideea că ”e bine” ca într-o singură ședință să lucrezi una, cel mult două grupe musculare. Principiul nu e deloc greșit, depinde cine, în ce scop […]
  • Răbdarea e amară, dulci îi sunt roadeleRăbdarea e amară, dulci îi sunt roadele E bujor-arbust ITOH dintr-o specie nouă, parfumat ca lămâia (petalele-s bune și în salată), înflorit la mine întâia dată, în timp ce la Bookfest 2023 se dădea ora exactă în materie de lecturi inconturnabile pentru procentul acela mic-mic de cititori-scriitori-traducători silitori și […]

You may also like...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *