In ce limba citim etichetele alimentelor

Etichetele produselor alimentare devin din ce in ce mai “misterioase”, sunt o alta limba. Exista sute de aditivi, iar noi din ce idumitra_net_orange_02_twittern ce mai derutati. Si totusi, cum/ce produse alegem? Cum deosebim aditivii inofensivi de cei periculosi? Greu de raspuns…. lista e lunga si complicata.
Putem insa simplifica pentru intelegere:
– E1XX = coloranti
– E2XX = conservanti
– E3XX = acidifianti, antioxidanti
– E4XX si
– E5XX = agenti de textura, agenti de intarire
– E6XX =potentiatori de gust
Daca un aliment contine mai mult de 4 sau 5 aditivi, ganditi-va de doua ori inainte de cumparare. Limitati cantitatea.

Related Posts

  • Cum ne păcălesc eticheteleCum ne păcălesc etichetele În anii 90, abia ieșiți din comunism, toți ne pricepeam la mașini. Adulți și copii, toți știam ce este o jojă, cum să controlăm nivelul de ulei, cum să schimbăm o roată, iar la reparația unei maișini, în fața blocului, lua parte cel puțin o jumătate de bloc. Urmare firească a acestei […]
  • “Cum slăbesc rusoaicele 30 de kilograme în 2 luni”“Cum slăbesc rusoaicele 30 de kilograme în 2 luni” Nutritia, ca si geopolitica, se muta de la vest spre est. Un site TV ne arata cum rusoaicele "dau jos greutatea în plus cât ai clipi! Cum slăbesc rusoaicele 30 de kilograme în 2 luni." "Cat ai clipi" ar insemna ceva mai incet decat ar lua sa dai o votca pe gat, dar in nici un caz 2 […]
  • “Personalitatea noastră, cel mai mare producător de stres.” (II)“Personalitatea noastră, cel mai mare producător de stres.” (II) 2. PERSONALITATEA "E o chestie groaznică." zice doctorul Cristian Răchitan. "Personalitatea este cel mai mare dușman al omului." Mintea procesează informația, apoi o trece prin ultima cameră, personalitatea, mare producător de stres. La aceasta se adaugă alte determinări, dar și […]
  • Gândeşte înainte să beiGândeşte înainte să bei Zilnic, o persoană adaugă, în medie, mai mult de 400 de calorii din băuturi (sper că tu nu faci parte din această categorie:):). Merită oare "sacrificiul" luând în considerare cele de mai jos? O halbă de bere = 250 calorii:( Un fresh de portocale = 150 calorii:( O portocală = […]
  • Caisele nu îngrasă şi ajută la bronzareCaisele nu îngrasă şi ajută la bronzare .....cu condiţia să fie mâncate în prima parte a zile şi nu 2 kilograme....desigur (să nu uităm, fructele conţin fructoză, deci sunt dulciuri!). Caisele au puţine calorii şi un conţinut ridicat de potasiu (ajută la eliminarea excesului de apă din corp, menţine tensiunea arterială), […]

You may also like...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *