Cand clasicul “abdomen” devine (totusi) desuet…
….sau cum sa faci sa-ti complici existenta. 🙂 In video, unul dintre exercitiile care m-au ajutat sa-mi revin dupa cea de-a doua nastere. Atentie! Un exercitiu excelent pentru musculatura abdominala profunda, dar nerecomandat incepatorilor...