Skip to content

dumitra.net

  • Home
  • Cine sunt eu:
  • Conținut
  • Contact
  • Galerie foto

dumitra.net

  • Home
  • Cine sunt eu:
  • Conținut
  • Contact
  • Galerie foto

Retete usurele pentru subtirele

May 16, 2016

Brioșe cu ciocolată neagră și căpșune

INGREDIENTE: – 200 gr. căpșune – 200 gr. ciocolată neagră (peste 60% cacao) – 150 gr. unt 40% grăsime – 3 ouă – 6 linguri îndulcitor din stevie (nu a schimbat deloc gustul brioșelor!)...

Dieta / Slabire / Sport / Tonifiere

May 12, 2016

Jos burta! Sus…costumul de baie!

Din punctul meu de vedere, les jeux sont faits rien ne va plus; dar, daca totusi insistați si dacă v-ati propus ca, in concediu, sa aratati (mai) bine in costumul de baie, pastrati ca...

Retete usurele pentru subtirele

May 12, 2016

Tăiței de orez inegral și legume sotate

Pentru momentele de grabă și fară de inspirație, există…. taiței de orez integral și legume sotate. Simplu, sățios, rațional. Se opăresc taițeii pentru 3-4 minute, legumele se sotează ușurel-ușurel, se adaugă roșii uscate și...

Retete usurele pentru subtirele

May 10, 2016

Plăcintă ușoară și ”subțire”, cu brânză dulce (în stil burek)

INGREDIENTE: – 800 gr.brânză slabă de vaci – 300 gr. iaurt cremos 5% grăsime (1/2 din cantitate va fi folosita pentru compoziția care va fi turnată deasupra plăcintei) – 1/2 pachet foi plăcintă (250...

Retete usurele pentru subtirele / Slabire

May 10, 2016

Conopida cu sos picant de rosii si mozzarella

Pentru ca, in curand, vom trece cu totii proba costumului de baie, n-ar strica (dimpotriva!) sa aducem, in meniurile noastre zilnice, mai multe fibre. Și mă refer aici la legume. Din mai multe motive:...

  • « Previous Page
  • Next Page »

Follow:

Postari Recente

  • Splendida poveste accident e despre iubirea necondiționată – interviu Radio România Actualități
  • Splendida poveste accident dă de veste…
  • Orașul din salcâmul meu
  • Și timpul ia pauză
  • Prețul mic, autorul și mai mic
  • The will to carry on
  • Splendida poveste accident – în librării
  • Herești, raiul lalelelor domnești
  • Daphnia se întoarce la Brăila
  • Acoperă-mă cu ceva

Categorii

  • Aerobic
  • Ce mai citesc
  • Dieta
  • Drumeții
  • Personal
  • Povești miticești de București
  • Retete usurele pentru subtirele
  • Sanatate
  • Slabire
  • Sport
  • Tonifiere
  • Un exercitiu simplu pe saptamana

Arhiva

  • July 2025 (4)
  • June 2025 (2)
  • April 2025 (3)
  • September 2024 (3)
  • June 2024 (1)
  • April 2024 (1)
  • February 2024 (4)
  • January 2024 (3)
  • December 2023 (2)
  • November 2023 (2)
  • October 2023 (1)
  • July 2023 (1)
  • June 2023 (16)
  • May 2023 (7)
  • April 2023 (4)
  • March 2023 (3)
  • February 2023 (5)
  • January 2023 (5)
  • December 2022 (2)
  • November 2022 (2)
  • October 2022 (2)
  • August 2022 (4)
  • July 2022 (5)
  • June 2022 (3)
  • May 2022 (6)
  • April 2022 (5)
  • March 2022 (6)
  • February 2022 (14)
  • January 2022 (20)
  • December 2021 (9)
  • November 2021 (6)
  • September 2021 (4)
  • June 2021 (7)
  • May 2021 (2)
  • April 2021 (4)
  • March 2021 (3)
  • February 2021 (9)
  • January 2021 (2)
  • November 2020 (8)
  • October 2020 (2)
  • July 2020 (1)
  • May 2020 (2)
  • April 2020 (3)
  • February 2020 (2)
  • January 2020 (2)
  • August 2019 (3)
  • June 2019 (1)
  • March 2019 (2)
  • February 2019 (11)
  • January 2019 (11)
  • October 2018 (2)
  • September 2018 (3)
  • August 2018 (7)
  • April 2018 (1)
  • March 2018 (5)
  • February 2018 (1)
  • January 2018 (13)
  • November 2017 (1)
  • September 2017 (3)
  • August 2017 (1)
  • May 2017 (1)
  • March 2017 (1)
  • February 2017 (3)
  • January 2017 (16)
  • December 2016 (2)
  • November 2016 (1)
  • October 2016 (9)
  • September 2016 (2)
  • July 2016 (5)
  • June 2016 (9)
  • May 2016 (13)
  • April 2016 (16)
  • March 2016 (17)
  • February 2016 (14)
  • January 2016 (19)
  • September 2015 (4)
  • August 2015 (1)
  • July 2015 (3)
  • June 2015 (7)
  • May 2015 (2)
  • April 2015 (1)
  • March 2015 (6)
  • February 2015 (6)
  • January 2015 (6)
  • December 2014 (8)
  • November 2014 (6)
  • October 2014 (1)
  • August 2014 (2)
  • July 2014 (4)
  • March 2014 (2)
  • January 2014 (3)
  • July 2013 (2)
  • June 2013 (1)
  • May 2013 (3)
  • April 2013 (5)
  • March 2013 (21)
  • February 2013 (15)
  • January 2013 (16)
  • December 2012 (22)
  • November 2012 (10)
  • October 2012 (1)
  • September 2012 (3)
  • August 2012 (14)
  • July 2012 (8)
  • June 2012 (20)
  • May 2012 (10)
  • April 2012 (6)
  • March 2012 (6)
  • February 2012 (12)
  • January 2012 (15)

Vrei sa stii cand apare un articol nou?

Blogroll

  • Oana Grecea, Ganduri si Bucatarela
  • The lavenderist

Key words

abdomene de pe minge abdomene pentru incepatori aerobic alergare alimente dietetice bicicleta statica blog dumitra brate ce bauturi ingrasa ce este stresul ce prajitura nu ingrasa Chișinău Cum sa ai coapse sexy cum sa faci abdomene fara dureri cum sa faci patratele cum sa subtiez coapsele cum se fac corect genuflexiunile cura slabire dupa sarbatori de ce ma doare spatele cand fac abdomene de ce nu slabesc exercitii subtiere coapse exercitii tonifiere coapse exerciții triceps fitness flotari foto abdomen plat genoflexiuni opinie cititor Copiii de pe Volga painea slabeste? photo femme fitness placinta care nu ingrasa recenzie Copiii de pe Volga Richmond Bachia sensei Gelu Ioghen slabire slabire dupa Revelion slabire sanatoasa smantana stretching tonifiere abdomen tonifiere brațe tonifiere fesieri tort de mere fara coacere Zumba Zumba fitness

dumitra.net © 2025. All Rights Reserved.

Powered by  - Designed with the Hueman theme