Prăjitură dietetică și de post, cu sos de roșii
La mine în casă, sosul de roșii și magiunul de prune fără zahăr – ambele făcute de mine, din ceea ce mi-au dat grădina și livada – sunt ca aerul, adică nelipsite. Le folosesc...
E necesară încălzirea înaintea ședinței de sport?
După niște ani buni de tocit pantofii de sport, bătături peste bătături și supraspecializare la locul de muncă numit sala de sport sau parc, sau oriunde în aer liber, zic că da, este. Și...
Cand pofta de covrigi devine stringenta….
Taralli – covrigei italieni, sarati. Tarallo (singularul de la taralli) este este un produs traditional al bucatariei italiene Cand pofta de covrigi e prea mare si, totusi, rezisti tentatiei de a ti-i cumpara de...
Slăbitul sau mersul la nutritionisti – moda sau necesitate?
Slăbitul si/ sau mersul la nutritionisti – moda sau necesitate? Pana sa clarificam, nu uita ca cel mai bun nutritionist esti chiar tu, iar cea mai buna metoda de slabire, cand nu ai un...
Placintă cu ștevie și 2 feluri branză capră
Ștevie? Nu, multumesc! Plăcintă? Oui, merci beaucoup! Ingrediente: -300-400 gr. stevie opărită ( în apă cu sare) doar cât să iși reduca volumul. Când spun 300-400gr., ma refer la ce rezulta dupa opărire, adica...