Dulceață de smochine verzi ca la Eforie Sud

Dulceata smochine3Smochinele,  alături de magiunul de prune fără zahăr și leguminoase (fasole uscată, linte, năut etc.) sunt în topul alimentelor anticonstipație. Din pivniță nu îmi lipsește niciodată magiunul  făcut din mai multe soiuri de prune din livada mea , inclusive albe. Prietenii mei  cunosc deja gustul. Îl cunosc bine și copiii mei, cărora le “rezolv” imediat micile episoade de consipație care mai apar în timpul iernii.

Dulceata smochine1În zilele acestea de vacanță, grație simpaticei și energicei mele gazde de la Eforie Sud, doamna Sârbu, nu voi tăia smochinul din
IMG_1557livadă.  Voi face dulceată din smochinele ușor pârguite. Îi nutream gânduri rele pentru că întotdeauna îl prindea înghețul fără să ne dea  nici măcar o smochină coaptă.

Și, pentru că luna aceasta, în unele zone, smochinele vor da în pârg, e plăcut pentru mine să împărtățesc cu voi rețeta doamnei  Sârbu. Eu am gustat-o, am și făcut poze. E răcoroasă, datorită lămâii, fructele sunt întregi și moi atât cât să nu se transforme  în gem.  Însă, lucrul care mi-a plăcut cel mai mult, este că semințele fructului, datorită micimii lor, nu rămân agățate printre dinți.

INGREDIENTE:Curte vila Sarbu

  • 60 de smochine ușor pârguite (nu prea coapte, riști să le transformi în gem), de marimea nucilor
  • 1 kg de zahăr (cantitatea o poți micșora după placul tău)
  • 500 ml apă
  • 2 lămâi bio (se găsesc la hipermarketuri), dacă îți place să păstrezi coaja în dulceată. Lămâile se spală în apă cu bicarbonat.

PREPARARE:

Se curăță smochinele o fâșie da, o fâșie nu (pentru o estetică bicoloră). Se ințeapă cu furDulceata smochine4culița sau scobitoarea. Se opăresc în 3 ape (schimbate de fiecare dată), preț de unul-două clocote. În a treia apă, smochinele se opăresc în apă în care ai adaugat zeama de la o lămâie. Se lasă la scurs.

Între timp, faci siropul din zahăr și apă. Fierbi până ce cade în perle. Adaugi smochinele întregi, bucățelele de la o lămâie și lasi la fiert, foc moderat, 15-20 minute. Stingi și acoperi cu un prosop umed pentru 5-10 minute. Torni dulceața fierbinte în borcanele sterlizate în prealabil în cuptor. Nu știu cum vă e tipicul vostru la dulcețuri, dar eu, întotdeauna, pun borcanele de dulceață la cuptor pentru încă 20-30 minute, la o temperatură de 100 grade. Și n-am avut niciodată surprize neplăcute. Nici măcar la dulcețurile/magiunul la care am pus Dulceata smochine5foarte puțin zahăr sau deloc.

Related Posts

  • Dorința de SânzieneDorința de Sânziene Astazi, este Dragaica sau Sanzienele. Mare sarbatoare. În copilărie, culegeam scaieți (Carduus acanthoides) și, în timp ce le tăiam puful, îmi puneam câte o dorință. Peste noapte, odihneau picurate de rouă pe streașina casei. Dacă puful creștea la loc, era un semn de împlinire. Mie, […]
  • Nucile de pecan, un fel de ceafă de porc sănătoasăNucile de pecan, un fel de ceafă de porc sănătoasă Nucile, în general, sunt bune, sănătoase, pentru toată lumea, dar în special pentru sportivi și pentru cei care suferă de afecțiuni cardiovasculare. De ce tocmai nuci de pecan? Pentru că sunt/pot fi, într-un regim alimentar lipsit de monotonie, o alternativă interesantă (desi mai […]
  • Tagliatele de dovlecei cu crevețiTagliatele de dovlecei cu creveți Ușor de preparat, gustoase, putine calorii, perfecte pentru cina. Cantitațile pe care le-am folosit eu: 300 gr. dovlecei, 300 gr. creveti congelați (s-au redus la jumatate 🙁 ), 6-7 căței de usturoi. Am ”tras” la tigaie, pentru 3-4 minute, dovleceii fin feliați (cu doar 1 lingură ulei […]
  • 3 exerciții fizice vulnerabile pentru spate3 exerciții fizice vulnerabile pentru spate Dintre toate exercițiile de fitness care se pot  practica - cu sau fără echipamente -, 3 dintre acestea nu le-aș (mai) face niciodată, indiferent de corectitudinea și atenția acordate execuției, indiferent de tinerețea, sănătatea, forța coloanei vertebrale (sau a musculaturii […]
  • Aglica de pe versantul meuAglica de pe versantul meu M-am trezit, ca de obicei, la 5.00. Nimic special. Prin tunelul larg al ferestrelor intră teiul cu totul în bucătărie. Ieri seară, tot cu el m-am culcat. Cu el în nări. Specială e ziua asta în care Maria va arunca cu toca-n sus, poate în Dumnezeu. Trebuie să scrie un citat în […]

You may also like...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *