Sportul este despre bucurie

Related Posts

• ”Iarna, o mai ardem pe la sală” Sportul este o activitate sezonieră! Oare sunt numeroși cei care mă vor contrazice? Activitatea fizică este strâns legată de sărbători - religioase, în special: Crăciun, Paști, Sfinții de peste an. Și nu pentru că am avea mai mult timp la dispoziție, ci pentru că, după mesele […]
• Strip cu Rip – tensiuni cu Trainer-ul personal ”Pare moale până să pui mâna pe el; de fapt, e tare și încăpățânat; când tu vrei să-mpingi, el se opune; când tu îl chemi, el se retrage; când pe tine te arde, el zace încurcat.... Și șnurul asta, unde-l bag?” Nu este o ghicitoare, ci descrierea succintă, populară - să zicem, a celui […]
• Fluturași de bălegar (III) Locuința mea de vară E la țară...  Acolo era să mor De urât și de-ntristare Beat de soare Și pârlit îngrozitor! Când te duci pe drumul mare La plimbare,  Este praf de nu te vezi.  Trec mișcând domol din coadă,  Spre livadă Ale satului cirezi. Sosirea lui […]
• Bavarezi ca la Brăila lui Panait Istrati INGREDIENTE: - 500 gr. făină - 10 gr. drojdie uscată - 2 linguri miere - 200 ml ulei de sâmburi de struguri - 1 ceașcă de apă călduță (cantitatea de apă trebuie reglată în funcție de calitatea făinii) - 1 linguriță sare 1 albuș de ou PREPARARE la robot sau cu […]
• Alt fel de “abdomene” (I) Nu toată lumea poate face exerciţii pentru abdomen stand pe podea, din poziţia culcat. Pentru cele si cei care se înscriu în acestă categorie, dar şi pentru mai multă diversitate în rutina exerciţiilor pentru partea superioară a corpului, propun azi 4 exerciţii pentru tonifierea […]