10 ani de blog. Rezist
Pe 30 decembrie 2011, în timp ce alergam în parc, îi spun soțului meu că aș vrea să dezvolt un site unde să scriu despre cât de drag mi-i sportul mie. Pragmatic (ca inginerii),...
Category: Personal
Câinii, prietenii alergătorilor de ieri. O poveste despre începuturi
La 2 luni după ce l-am născut pe Ștefan, am început să fac sport, după și de capul meu. Aveam fix 3 antrenamente acasă (cu gantere de 1 și 2 kg, un gym ball,...
Tapas à la Facebook
Am găsit legătura dintre stretching și dulceață. Adică nu pot renunța să le tot fac. Pe unul, în fiecare zi; cealaltă, în fiecare an, cum dă Domnul fructelor. Prima dulceață pe anul ăsta: cireșe...
Ruptură de biceps femural sau întindere? Despre diagnostic, recomandări, exerciții
La scurtarea musculaturii coapsei posterioare și expansiunea celulitei, printre altele, contribuie statul mult pe scaun. – Așa și, care-i noutatea? P-asta o știm, o vântură toți, pe toate paginile. Zi-ne ceva nou, că tot...