Un ceai cald, o carte si rumba
E un cocktail bun intr-o zi….. – si ma pregateam sa scriu ploioasa (in care, desigur, nu pot alerga in parc) – dar cand mi-am intors privirea spre fereastra, deodata stropii s-au transformat in fulgi de nea mari si grei….
Va sa zica, “antrenamentul” meu din dimineata aceasta se numeste Un ceai cald, o carte si rumba.
Care e legatura dintre cele 3 ingrediente? Fiecare degaja o caldura speciala pentru trup, suflet si minte. Am ramas cu lecturile in zona scriitorilor hispanoamericani (care cunosc o adevarata explozie). Citesc acum “Voina si norocul” a lui Carlos Fuentes – o carte daruita tot de Radu (cartile primite de la Radu au venit in acele perioade in care am avut nevoie de ele. Voi explica intr-un alt post).
Ma “acompaniaza” in acesta stare de cocon ritmuri de rumba, catifelate, dulci, suave, melancolice. Incearca! Dozeaza cantitatile in functie de preferinte si evita sa pui zahar sau miere in ceai! Ritmurile dulci de rumba suplinesc….
Related Posts
Biscuiți sărați cu brânză de capră și stafide Potriviti pentru toate siluetele, cu un gust dulce-acrisor-sarat foaaarte interesant, crocanți la exterior, tandri si moi la interior. Din făină integrală, timp total de pregătire si coacere: 15 minute.
INGREDIENTE:
- 75 gr. făină integrală de grâu
- 70 gr. stafie
- 30 gr. […]
DA! Sportul poate opri îmbatrânirea.
"Dacă după vârsta de 40 de ani mă apuc de sport, pielea își recapata fermitatea de odinioara?" este o întrebare pe care o primesc frecvent de la cititoarele blogului meu. Da! Cercetările o confirma. Iar eu cred că sunt o marturie suficient de grăitoare.
O alternativa […]
4 luni de arte marțiale,…coafura rezistă…. Știu că un bilanț serios se face la cel puțin 6 luni, dar, cum n-am fost niciodată asul răbdării, zic mai jos cu ce m-am ales după 4 luni de practicare "neabătută" a artelor marțiale. Sau, dacă preferați un început de poveste, voi zice că/ce făcui în 4 luni mai mult (de)cât alții în 6. […]
De acum, centură galbenă Unele lucruri, deși nu le cauți, sau nu le cauți cu obstinație, vin peste tine. Vin ca o înlănțuire firească a eforturilor care te țin pe linia de plutire sportivă, care îți dau ritm, forță, bucurie; sunt o sursă din care primești și reinvestești, din care îți tragi echilibru, armonie, […]
Presedinti de mari corporatii se trezesc devreme si fac sport M-am bucurat citind zilele trecute un material despre obiceiurile de dimineata ale unor presedinti de mari corporatii straine.
Ce fac ei dimineata?
Se trezesc, multi dintre ei la 4.30-5.00, si fac intre 30 minute si o ora de gimnastica sau alergare pe banda dupa care citesc ziare, […]