{"id":7463,"date":"2015-09-04T15:37:08","date_gmt":"2015-09-04T15:37:08","guid":{"rendered":"http:\/\/www.dumitra.net\/blog\/?p=7463"},"modified":"2015-09-04T15:37:08","modified_gmt":"2015-09-04T15:37:08","slug":"3-kif-tele-pe-zi-pentru-a-fi-fericit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dumitra.net\/blog\/?p=7463","title":{"rendered":"3 kif-tele pe zi pentru a fi fericit!"},"content":{"rendered":"
\n

\"38b_small_cu<\/a>“3 kifs par jour” – Nu, nu inseamna 3 chiftele pe zi, ci este titlul unei carti scrise de frantuzoaica Florence Servan-Schreiber, dupa ce a urmat unul dintre cele mai populare cursuri din istoria universitatii Harvard, “Psihologie pozitiva”, tinut de catre Tal Ben-Shahar.
\nCartea indeamna la cautarea, in fiecare zi, a trei surse de bucurie, care pot fi senzatii, momente, experiente, intalniri, oameni noi etc. Aceasta pare sa fie directia potrivita in a progresa pe calea fericirii (demonstrat stiintific!). Iata un exemplu de 3 kifs pe zi:
\n1. sa nu te compari cu altii (ceea ce si eu spun de cativa ani buni, fara sa fi trecut pe la Harvard.\u00a0 \ud83d\ude42 A se vedea in acest sens si postarile mele mai vechi);
\n2. sa iti exprimi afectiunea fata de cineva;
\n3. sa surazi, chiar si cand nu ai chef. Lucrand muschii fetei, ne impiedicam sa ne lasam coplesiti de ganduri negre.
\nDeci, tu ti-ai luat azi portia de kifs-uri? \ud83d\ude42
\nEu, da! In fiecare zi! Si nu sunt doar 3, ci cateva zeci: copiii mei, sotul meu, profesia mea, cursantele mele dragi, cartile pe care le descopar, multumirea din ochii oamenilor cu care lucrez….. da, sunt nenumarate! Pentru ca, mai importanta decat bogatia materiala, este fericirea!
\nMai multe despre Tal Ben-Shahar<\/em>: http:\/\/www.talbenshahar.com\/<\/a><\/p>\n

<\/div>\n<\/div>\n
<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

“3 kifs par jour” – Nu, nu inseamna 3 chiftele pe zi, ci este titlul unei carti scrise de frantuzoaica Florence Servan-Schreiber, dupa ce a urmat unul dintre cele mai populare cursuri din istoria...<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[748,747],"class_list":["post-7463","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-personal","tag-psihologie-pozitiva","tag-psihologie-pozitiva-in-fitness"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.dumitra.net\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7463","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.dumitra.net\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.dumitra.net\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dumitra.net\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dumitra.net\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=7463"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.dumitra.net\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7463\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7467,"href":"https:\/\/www.dumitra.net\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7463\/revisions\/7467"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.dumitra.net\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=7463"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dumitra.net\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=7463"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dumitra.net\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=7463"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}