Burnout-ul s-a mutat din corpora\u021bii \u00een s\u0103lile de sport. Nu la clien\u021bi. Printre instructori. Epuizare fizic\u0103 \u0219i mental\u0103, care duc la le\u0219in plec\u00e2nd de la: oboseal\u0103 permanent\u0103, senza\u021bie de somn de-o clip\u0103, nu po\u021bi adormi, treziri dese \u0219i insomnii, m\u00e2ncat compulsiv \u0219i prostii, nemul\u021bumire \u0219i perfec\u021bionism duse la extrem\u0103, crampe musculare, accident\u0103ri \u0219i dureri articulare frecvente, vene care-\u021bi sparg t\u00e2mplele, ceafa, le\u0219in \u0219i, \u00een final, la urgen\u021b\u0103 cu perfuzii. Apoi medicii care indic\u0103 protocolul de rigoare: tomografie computerizat\u0103, ecografie Doppler, alte ecografii, consult ORL, tratament pentru ame\u021beli etc. Noi cazuri apar; \u0219i eu am trecut c\u00e2ndva prin asta. E nasol, ca o mic\u0103 moarte. <\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
De vreo 10 ani, meseria de instructor atrage ca mierea mu\u0219tele. \u0218colile de fitness s-au \u00eenmul\u021bit ca tonetele de \u00eenghe\u021bat\u0103 vara. Scot pe band\u0103 rulant\u0103 serii \u0219i serii de instructori. Nu discut acum despre calit\u0103\u021bi profesionale \u0219i umane. Cert este c\u0103 tot mai mul\u021bi pasiona\u021bi de sport, atra\u0219i de Eldorado-ul unei meserii \u00een care \u201dfaci ce-\u021bi place \u0219i n-o s\u0103 sim\u021bi nicio zi c\u0103 munce\u0219ti\u201d <\/em>(sanchi!), contribuie masiv la veniturile acestor \u0219coli, care nu-\u0219i prea adapteaz\u0103 cursurile\/programa la posibilit\u0103\u021bile de absorb\u021bie ale industriei de fitness, ale s\u0103lilor de sport, \u00eenc\u0103 pu\u021bine.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n \u00cencepem s\u0103 ne \u00eenchin\u0103m, mai ales \u00een timpuri pandemice, zeilor Sport \u0219i Alimenta\u021bie S\u0103n\u0103toas\u0103 ca la o nou\u0103 constela\u021bie religioas\u0103. Corpul perfect \u0219i mintea sclipitoare sunt noua ordine amoroas\u0103. \u0218i cea mai bun\u0103 re\u021bet\u0103 a noii dezvolt\u0103ri personale. Nu e\u0219ti \u00een cercul \u0103sta, \u021bi-ai ratat tr\u0103irea propriei legende. <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n \u0218colile de fitness \u0219tiu cel mai bine asta. De aceea \u0219i sunt un business dintre cele mai profitabile: au personal (traineri) pu\u021bin, pot \u00eenchiria spa\u021biul generos al unei s\u0103li de sport, cursurile dureaz\u0103 doar una-dou\u0103 luni \u0219i se fac \u00een weekend-uri, manualele sunt imprimate ca ni\u0219te lucr\u0103ri de dizerta\u021bie, cu informa\u021bii compilate de ici-de colo, cu sc\u0103p\u0103ri \u0219i alte st\u00e2ng\u0103cii de limb\u0103 rom\u00e2n\u0103. <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Cursan\u021bi care se viseaz\u0103 guru \u00een fitness, to\u021bi vor s\u0103 apar\u0103 la TV, s\u0103 fie endorsa\u021bi de vedete pe care le sl\u0103besc \u00een doi timpi \u0219i trei mi\u0219c\u0103ri, s\u0103 fac\u0103 programe de sl\u0103bit doar de ei descoperite ca ochiurile de ap\u0103 \u00een de\u0219ert. Iar r\u00e2ndurile acestora sporesc. Nu exist\u0103, din p\u0103cate, o autoritate care s\u0103 reglementeze num\u0103rul de ore pe care ace\u0219ti entuzia\u0219ti vis\u0103tori instructori s\u0103 le presteze \u00een s\u0103lile de sport, ca s\u0103 nu mai vorbesc \u0219i de alte aspecte care ar trebui reglementate. Cum au \u0219oferii, de pild\u0103, reglementat un num\u0103r de ore de \u0219ofat, dup\u0103 care obligatoriu trag pe dreapta pentru pauz\u0103.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n A\u0219a se face c\u0103, \u00een linie cu pasiunea pe care o declari ca un \u00eendr\u0103gostit dup\u0103 a treia \u00eent\u00e2lnire la interviul de angajare \u201dSunt foarte pasionat de sport\u201d<\/em>, patronii s\u0103lilor \u00ee\u021bi pun \u00een c\u00e2rc\u0103 \u0219i c\u00e2te 10 ore de munc\u0103 (pentru c\u0103, nu-i a\u0219a, mai sunt 3 000 care \u0219i-au depus CV-ul), dintre care, mai mult de jum\u0103tate, pot fi munc\u0103 fizic\u0103. Adic\u0103 munc\u0103 brut\u0103. Adic\u0103 o solicitare la maximum a fiec\u0103rui mu\u0219chi, cum poate nici sportivii de performan\u021b\u0103 nu au. <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Pentru c\u0103 ei func\u021bioneaz\u0103 \u00eentr-un cadru bine reglementat de antrenamente, somn, alimenta\u021bie, suplimente, controale medicale. <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n \u00cen felul \u0103sta, poti ajunge, dar doar ca instructor \u00eentr-o sal\u0103 mare, la un salariu decent (asta \u0219i dac\u0103 se lucreaz\u0103 cu carte de munc\u0103…). Nu mai vorbesc c\u0103 nimeni nu se \u00eengrije\u0219te de alimenta\u021bia lor sau de administrarea unor suplimente f\u0103r\u0103 de care, pur \u0219i simplu, nu mai pot face fa\u021b\u0103 raportat la volumul de \u201dfizic\u0103\u201d prestat\u0103. Cei mai mul\u021bi dintre instructori fac asta dup\u0103 ureche, cum \u00eei taie capul, din auzite, din surse \u201dbelea, frate\u201d.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n \u00cen mod normal, s\u0103lile de sport ar trebui s\u0103 supun\u0103 instructorii angaja\u021bi unor analize \u0219i controale medicale permanente, inclusiv psihologice, pl\u0103tite de angajator, \u00een care s\u0103 le fie evaluat\u0103 starea fizic\u0103 \u0219i psihic\u0103 (nu uit\u0103m c\u0103 interactioneaz\u0103 cu oameni, nu cu boabe de gr\u00e2u), cel pu\u021bin o dat\u0103 la \u0219ase luni. <\/p>\n\n\n\n La implementarea unei m\u0103suri de genul \u0103sta ar trebui s\u0103 pun\u0103 um\u0103rul \u0219i \u0219colile de fitness. Ca s\u0103 nu mai spun c\u0103 ar fi important de urm\u0103rit \u0219i traseul pe care \u00eel urmeaz\u0103 instructorii dup\u0103 ce \u00ee\u0219i ob\u021bin diplomele. <\/p>\n\n\n\n E \u0219i aici o g\u0103selni\u021b\u0103 insidioas\u0103: ca s\u0103 \u00ee\u021bi men\u021bin\u0103 acreditarea ca instructor al \u0219colii lor, acestea te \u021bin ag\u0103\u021bat de un num\u0103r de alte cursuri pe care trebuie s\u0103 le urmezi tot \u00een cadrul \u0219colii lor, tot cu plat\u0103, desigur, astfel \u00eenc\u00e2t ei s\u0103 \u00ee\u021bi \u201dgaranteze\u201d o anume certificare profesional\u0103. <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Deci, avem s\u0103li de sport pu\u021bine; din cele mari, de nivel european, \u0219i mai pu\u021bine. Pandemia a mai dat \u0219i ea un br\u00e2nci pe sc\u0103ri s\u0103lilor de sport \u0219i, prin contagiune, instructorilor. Unele s\u0103li, cele mici, s-au \u00eenchis, mul\u021bi instructori au migrat \u00een online pe cont propriu. Care pare, aparent, mai simplu dec\u00eet \u00eentr-o sal\u0103 de sport, dar al naibii de complicat \u00een realitate. <\/p>\n\n\n\n Cei care au sim\u021bit poten\u021bialul online, s-au organizat \u00een ni\u0219te echipe de marketing digital perfecte. Lucru nu tocmai r\u0103u, doar c\u0103 func\u021bioneaz\u0103 pe principiul z\u0103h\u0103relului \u201dBefore and After\u201d. Promit exact ce \u0219i tu ai visat de mii de ori: s\u0103 scapi de \u201dburtic\u0103\u201d \u00eentr-o s\u0103pt\u0103m\u00e2n\u0103 \u0219i \u201df\u0103r\u0103 s\u0103 te \u00eenfometezi\u201d: pentru asta prime\u0219ti ni\u0219te \u0219edin\u021be gratuite, dup\u0103 care, te \u00eenscrii pentru c\u0103 este exact ce ai visat s\u0103 fie \u0219i e at\u00e2t de u\u0219or, at\u00e2t de u\u0219or…. Chiar \u201d\u00een confortul casei tale\u201d.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Chestiunea la care trebuie s\u0103 te comi\u021bi, dar o faci pentru c\u0103 entuziasmul e c\u00e2t Everestul, e c\u0103 tu \u0219i pl\u0103te\u0219ti \u00een avans, pentru c\u0103 asta e condi\u021bia, dou\u0103-trei luni, cel pu\u021bin. Statistic, procentul celor care, dup\u0103 prima lun\u0103 nu abandoneaz\u0103 este fooooarte, foarte mic. <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Costurile de promovare \u00een mediu online sunt \u00eenc\u0103 mici, iat\u0103 deja un model de business imbatabil. Faci sport, sl\u0103be\u0219ti \u0219i c\u00e2\u0219tigi. \u00centrebarea e \u201dCine?\u201d.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n \u0218i acum, primul paradox:<\/strong> de\u0219i sunt mul\u021bi instructori de sport, peste c\u00e2t pot absorbi s\u0103lile (angajatorii), acestea func\u021bioneaz\u0103 cu personal pu\u021bin, pentru c\u0103, de\u0219i are balta pe\u0219te… sau tocmai pentru c\u0103 balta e plin\u0103 de pe\u0219ti. Instructorii sunt \u00eenc\u0103rca\u021bi cu multe ore, chiar mai mult de 10 pe zi. <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Pe l\u00e2ng\u0103 cele de fitness sau personal training (1 la 1 cu cursantul) ad\u0103ug\u00e2ndu-li-se \u0219i antrenamente de grup de tip aerobic, kangoo, cicling etc. la care cam trebuie s\u0103 presteze al\u0103turi de cursan\u021bi.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n S\u0103 nu uit\u0103m totu\u0219i \u0219i de orele de preg\u0103tire individual\u0103. De pild\u0103, orele de aerobic sau kangoo au o coregrafie care trebuie pus\u0103 la punct \u0219i \u00eenv\u0103\u021bat\u0103 de instructor \u00een multe ore, de unul singur. Improviza\u021bia nu prea merge aici, ora trebuie s\u0103 decurg\u0103 \u0219nur.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Instructorul lucreaz\u0103 la o intensitate de, poate, 10 ori mai mare dec\u00e2t un cursant obi\u0219nuit. Pe l\u00e2ng\u0103 asta, faptul c\u0103 vorbe\u0219te, explic\u0103, arat\u0103 \u00een acela\u0219i timp, se adaug\u0103 efortului deja mare pe care \u00eel fac. <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n \u00censeamn\u0103 c\u0103, oric\u00e2t de t\u00e2n\u0103r ai fi (de\u0219i la 30-35 de ani, un corp de sportiv, \u00een ciuda frumuse\u021bii, nu mai are prospe\u021bimea unuia de 20) \u00eencasezi o uzur\u0103 teribil\u0103, calea sigur\u0103 spre burnout. <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Alt paradox:<\/strong> \u00cen 2018, deci \u00eentr-un an de plin av\u00e2nt economic \u0219i nepandemic, \u201dcirca 70.000 de angajati romani din peste 1.500 de companii private si institutii publice au primit, ca beneficiu extrasalarial, abonamente la salile de sport prin reteaua unui anume card.\u201d<\/em>.<\/p>\n\n\n\n P\u0103i, s\u0103 \u00eemp\u0103r\u021bim 1 800 000 de ore de sport la 70 000 de angaja\u021bi \u0219i ce afl\u0103m? C\u0103 un angajat a practicat, \u00een medie,\u00a025 de ore de sport pe an.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Ca atare, \u00eentr-o lun\u0103, un angajat a petrecut, \u00een medie, \u00eentr-o sal\u0103 de sport\u2026.., sta\u021bi bine pe scaun?\u2026. 2 ore. Da, 2 ore de sport a practicat, \u00een medie, un beneficiar al cardului respectiv \u00eentr-o lun\u0103\u2026.. <\/strong><\/p>\n\n\n\n