Pizza cu blat de conopidă. Copiii o vor adora!
Să dai copiilor conopidă sau broccoli, e ca și cum te-ai pregăti pentru un marathon. E greu, dar nu renunți. Am găsit aici o rețetă în care gustul conopidei dă o savoarea specială unei pizza gătită rapid. Succes garantat la copii! Am apucat să gust o bucățică cât un vârf de deget….. 🙂 , iar șoțului meu i-a revenit o urmă cât o unghie…. 🙂
INGREDIENTE:
- 1 ceașca de conopidă (CRUDĂ) rasă sau tăiată cu ajutorul robotului. Conopida, nu ceașca! 🙂
- 1 ceașcă mozzarella
- 1 ou
- 1 cățel mic de usturoi
- FĂRĂ SARE!
PREPARARE:
Se amestecă ingredientele de mai sus, se pun în tavă și se aplatizează uniform cu ajutorul unei linguri. Grosimea rezultată ar trebui să fie de aproximativ 0,5 cm. Se dă la cuptorul fixat la 240 grade, pentru 12-14 minute.
Se scot din cuptor, se pun sos de roșii și alte ingrediente care vă plac și se dă din nou la cuptor (reduceți intensitatea focului) pentru 2-3 minute.
O minune! Bun și pentru cei atenți la siluetă!
Related Posts
Avem și pe portocaliu Foto credit: Ștefan, băiatul meu, 9 ani
Fitness model: mamă-sa, 46 ani
Să iubești plutind deasupra fulgerului (I) Sub pașii alerți, praful greu scrâșnește ca și cum aș călca pe o imensă pojghiță de pesment; sau de gheață mărunțită. Griul întunecat al pământului e sticlos sub soarele care încinge ca o lampă pusă direct pe piele. Așteptarea obositoare a ploii are ceva din electrizarea unei săvârșiri […]
10 ani de blog. Rezist
Pe 30 decembrie 2011, în timp ce alergam în parc, îi spun soțului meu că aș vrea să dezvolt un site unde să scriu despre cât de drag mi-i sportul mie. Pragmatic (ca inginerii), m-a privit cu coada ochiului și mi-a răspuns expeditiv:-”De ce nu! Ești absolventă de ziaristică, ceea ce ai […]
Rutina antrenamentului de fitness poate însemna și stagnare Să faci același antrenament zi de zi, săptămână de săptămână, lună de lună, îți va stopa evoluția sportivă, corporală, iar rezultatele vor întârzia să apară. Dacă asta îți dorești...
Cum să fugi de rutina sportivă și să continui totuși practica asta repetitivă a antrenamentului de […]
Cum să slăbești/menții în regim ”all inclusiv” Nea Ilie, vecinul meu pensionar, ne întâmpină imediat ce ne debarcăm din mașină: ”Ați fost la bulgari? All inclusiv?” N-a așteptat răspunsul nostru că a și început să turuie cu o încruntare bruscă a frunții: ”Nu mai dom^ne, eu nu mai merg la bulgari la all inclusiv. Păi nu poți, dom^ne, […]