Tomnatica salata de fasole rosie, ceapa, patrunjel
Salata (calda) de fasole rosie, ceapa usor sotata si patrunjel din adundenta.Pentru toate siluetele.
Toamna asta, in gradina mea, a innebunit patrunjelul! Cum rosii nu mai am, fasolea aceasta rosie mi-a servit drept excelent pretext pentru o minune de salata cu patrunjel din abundenta. Fasolica bob-umflat…. a stat o noapte cu picioarele-n apa, apoi am fiert-o zdravan. Cele 5 cepe de marime medie (am folosit 3 feluri de ceapa: alba, galbena, rosie – asta am sadit!) le-am taiat julien, le-am frecat apoi cu putina sare si le-am sotat 1-2 minute, doar cat sa prinda putin din aroma uleiului de masline (nu am incins uleiul, iar focul a stat la mic). Am adaugat fasolea si 2 snopuri de parunjel verde, fraged si…nu, n-am mancat imediat….am asteptat sa imi termin antrenamentele.
Related Posts
Un exercițiu simplu pentru abdomen și talie Ninge in luna lui marte, cum ar fi putut spune poetul dacă ar fi apucat ziua de azi - timp potrivit pentru stat la adăpost și făcut un exercițiu simplu pentru abdomen și talie. Și pentru că e miercuri, e un exercițiu simplu.
Când spunem exerciții pentru abdomen, foarte mulți dintre […]
Batoanele de slăbit nu sunt pentru slăbit, ci pentru confort si pofta de dulce Citesc (citesc si ma minunez, ma minunez si citesc.... totusi) intr-o revista (de buzunar) de culturism, urmatoarele texte, general valabile pentru mai multe sortimente de batoane, incluse la categoria produse pentru slabit:
”Combate senzatia de foame (si cartofii prajiti o combat; […]
Grăsimea de pe abdomen NU se topește cu exerciții de tonifiere Unii instructori de fitness și chiar nutriționiști-vedetă TV, continuă să propage MITUL conform căruia circumferința taliei, țesutul adipos de pe abdomen, se subțiază cu exerciții de tonifiere - clasicele ”abdomene”.
”M-am apucat de slăbit și fac câte 200 de abdomene....”. Intenția […]
Basculanta care iubea muntele
Am ezitat dacă să scriu asta. Voiam să șterg cu totul din minte și de pe haine mirosul de grătar pe care vântul mi-l lipise de păr ca pe gumă, deși ne aflam la vreo 50 de metri distanță, imaginea lor, cu burțile ieșite ca o banchiză de sub tricou, dansând și chiuind într-o basculantă, […]
Îmi este ruşine! Citesc cu groază că un nou lanţ fast food - cică cel mai mare, interplanetar - îşi pregăteşte ploile pentru implementarea în România. Puţin îmi pasă cine sunt şi ce afaceri învârt. Mă întreb doar atât: ce le voi răspunde eu copiilor mei când mă vor întreba de ce colegii lor manâncă aici […]
Ce poftă-mi faci! Mi-a venit apă-n gură! 🙂 Am o salată în frigider. Am și castraveți proaspeți. Cu păsula nu mă împac (suntem certate din anii 80!).