“Cum slăbesc rusoaicele 30 de kilograme în 2 luni”
Nutritia, ca si geopolitica, se muta de la vest spre est. Un site TV ne arata cum rusoaicele “dau jos greutatea în plus cât ai clipi! Cum slăbesc rusoaicele 30 de kilograme în 2 luni.”“Cat ai clipi” ar insemna ceva mai incet decat ar lua sa dai o votca pe gat, dar in nici un caz 2 luni, ca nici un rus nu-i chiar asa fraier sa stea pe gol 60 de zile. Ca doar nu curge apa la robinet.
Si pentru ca “VOT KAK” inseamna in rusa <<iata cum>>, va arat si eu cum ca se poate.
Cu o singura conditie:
– doamna in cauza sa porneasca de la o greutate care sa treaca binisor de ….150 de kg.
Si pentru ca un articol serios apeleaza intotdeauna la specialisti, aflam ca insisi nutritionistii rusi recomanda un lucru absolut in premiera “să limitați consumul de carbohidrați, în special zaharurile (bomboane, înghețată, ciocolată, produse de patiserie), deoarece se dizolvă repede în organism și se transformă în grăsime.”
Si, pentru ca argumentatia sa fie total credibila si suprema, avem si un meniu. Care, deja cred ca ghiciti, contine o limita calorica – pe care eu am calculat-o – necesara unei femei care are de pierdut EXACT 30 de kg. in 2 luni. Deci, ipoteza mea cu doamna a carei greutate am mentionat-o mai sus, se verifica.
Dar, stati! Asta nu e tot! 🙂 (eu ma inspir si din reclamele TV – ador “ingeniozitatea” publicitarilor care scriu astfel de texte)
Cand calculai procentul de macronutrienti (proteine, grasimi, carbohidrati), ce deja vu avui?
Ca rezulta un regim hiperproteic, cu peste 30% procent de proteine (gen Dukan), si cu un numar redus de fibre (favorizeaza constipatia!) si care nu este orcui recomandat. Spun doar “nerecomandat orcui” ca sa nu insir pana dimineata lista cu de ce nu…. si cui nu.
“VOT KAK” ca se poate….. , trebuie doar sa NU crezi ca e pentru tine regimul acesta!
Related Posts
1 august 1939, Cernavodă
În seara de marți, 1 august 1939, la amurg, caporal Negoiță Râșnoveanu (ulterior sanitar pe front), fratele bunicului patern, puțin înainte sa intre in garda pentru paza podului de la Cernavodă, își "traduce" pe hârtie arderea dorului și jelea de a fi departe de mîndruță în rime când […]
DA! Sportul poate opri îmbatrânirea.
"Dacă după vârsta de 40 de ani mă apuc de sport, pielea își recapata fermitatea de odinioara?" este o întrebare pe care o primesc frecvent de la cititoarele blogului meu. Da! Cercetările o confirma. Iar eu cred că sunt o marturie suficient de grăitoare.
O alternativa […]
Sa traim ca noi si sa mancam ca bunicii! O fi bine? Nu stiu altii cum sunt, dar eu cand aud nume sonore si cvasimediatizate de nutritionisti care ne recomanda sa ne intoarcem la cum gateau odinioara mamele si bunicile noastre, nu-mi tresalta deloc inima de bucurie.
Tatal meu, atins de diabet si AVC, s-a stins la o varsta la care unii […]
Micuț îndreptar de bunuțe practici zuckerbergiene
- Când cineva scrie o urare pe peretele tău, simpatic e să răspunzi tot acolo sau măcar să arăți, printr-un like sau orice emoticon, că ai văzut postarea. Dacă nu vrei să răspunzi, n-ai chef, timp, nu-ți lasa data de naștere vizibilă, publică. Ascunde-o din sectiunea ”Despre […]
Exercitiile fizice in exces pot afecta articulatiile Ce e mult, e prea mult!
Exagerarea in practicarea oricarui exercitiu fizic poate fi daunatoare.
Medicii specialisti spun ca persoanele cu varsta de peste 25 de ani nu trebuie sa depaseasca 30 de minute practicand exercitiile anaerobice si nu mai mult de 3-4 ori pe saptamana.
In […]