Forma e totul?

În ciuda faptului că la nivel european  statisticile arată că procentul bărbarbaților care fac sport este mai mare decât cel al femeilor (43% bărbați, 37% femei – deși procentual femei sunt mai multe decât bărbați), eu observ că, cel puțin în sălile de sport din București, prezența femeilor care fac sport este mai numeroasă decât a bărbaților, chiar și la disciplinele care cer forță și rezistență musculară (vezi articolele Functional strenght – fitness-ul extrem și Antrenament cu Bosu

Ca o constatare personală, numărul femeilor care practică sportul sau care-și doresc să facă mișcare într-un viitor apropiat este în creștere, fie că asta este sau nu pe placUn tata alergand cu carutul in parc partenerilor din viața lor. Am mărturii ale multor femei care-și găsesc bucuria în a face sport, lucru nu doar descurajat de bărbații lor, dar chiar interzis. În epoca în care sublimarea siluetei și a goliciunii este agentul de marketing numărul unu, a proscrie consoartei tale îndeletnicirea nevinovată a ”transpirării” într-un cadru decent și organizat, mi se pare puțin agrar. Dar am și exemple de la cealaltă extremă (mă includ și pe mine)  de femei care sunt susținute, ajutate, încurajate, chiar împinse de către soți/parteneri să-și afirme, manifeste, pasiunea pentru sport. (În imagine, un tată care pe 31 decembrie 2012, dimineața, alerga în parc, împingând în același timp căruțul)

Căci, lăsând la o parte idealul de siluetă la care mass-media inisistă să ne raliem, sportul aduce cu el, mai presus de toate, echilibru și forță mentală, bună dispoziție, încredere în propriile capacități, mai multă libertate în mișcări, mai multe cumpăraturi cărate în brațe pe scări 🙂  și, nu în ultimul rând, mai multă sănătate. Și dacă unora le este teamă să nu le scapă din ochi, nimeni nu-i împiedică să-și facă împreună abonament la o sală de sport. 🙂  Sau li se pare prea greu?

Cu Stefan imbtatisandu_ma in parcÎntr-o societate în care femeile sunt/devin din ce în ce mai competitive, pe mai multe planuri, păstrând în același timp resurse pentru familie/copii, dorința lor de a face mai mult și pentru ele este cu adevărat remarcabilă. Recompensa se administrează în capsule mici și dese: nimic nu e mai frumos decât îmbrățișarea copilului tău care-ți spune ”mami, ești frumoasă!”. Și chiar de vei sta alături de 10 piese de forma 60-90-60, s-ar putea ca tot tu să fii marea câștigătoare. Nu forma e totul, ci fondul!

Bărbați, puneți și voi umărul la temelia femeilor de lângă voi! Recompensa va fi infinită!

Related Posts

  • Biscuiți cu zen și miere pentru (ne)sportiviBiscuiți cu zen și miere pentru (ne)sportivi   Ingrediente: 450 gr. miere 1 kg făină (+ 4-5 linguri- vei vedea de ce) 200 gr. migdale măcinate mărunt 3 ouă întregi 375 gr. unt 2 linguri rase bicarbonat stins cu zeamă lămâie 2-3 linguri cacao Opțional: o ceașcă zahăr* Bucăți de ciocolată […]
  • De astăzi, sunt aproape nouăDe astăzi, sunt aproape nouă Ieri, mi s-au strepezit dinții citind o smiorcăială de confesiune (de obicei, nu-mi pierd vremea cu filosofii de duzină pe tema ridurilor și a vieții care trece, trece implacabil.... - mi se pare o zguduială ieftină, genul de promoție la supermarket pentru produsele ajunse la expirare) a […]
  • Măseaua de minte nu face sport! Măseaua de minte nu face sport! Picăturile pentru măsea se numesc ”rădăcină de clește ”(Caragiale). Mintea la cap mi-a venit după 30 de ani, când mi-a răsărit prima măsea de minte. Ce ironie! Aștepți 25 - 30 de ani să apară și afli că trebuie să o scoți....- măseaua; pentru că nu se mulțumește cu rolul decorativ - […]
  • De unde ne luăm proteinele vegetaleDe unde ne luăm proteinele vegetale Pentru o persoană cu preocupări sportive și de construcție a masei musculare, aportul optim de proteine stă la temelia tuturor eforturilor. Pentru omnivori, sursele de origine animală sunt arhicunoscute și foarte la îndemână (carne, peste, ouă, brânzeturi, lactate). Pentru vegetarieni […]
  • A fi sau a nu fi vegetarianA fi sau a nu fi vegetarian E o chestiune care mă preocupă de multă vreme. Fără să fi avut prea multe cunoştinţe de nutriţie - se întâmpla imediat după Revoluţie când literatura în domeniu lipsea -, am avut în perioada adolescenţei o tentativă de a scoate complet carnea din alimentaţie. Am şi reuşit timp de 8 luni […]

You may also like...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *